Věnujeme se výživovému poradenství z několika úhlů pohledu (ájurvéda, holistické výživové poradenství dle Jelínka…). Nicméně u všech terapeutů se snoubí celostní a individualizovaný pohled na stravu a to, jak ovlivňuje Váš život, Vaše tělo i duši.
Pokud se svěříte do péče našich specialistů - Jakuba Draksela, Anny Králové či Kláry Tuzarové získáte:
- pochopení fungování vašeho těla, konstituce a to, jak na ně působí Vaše výživa, spánek a denní režim
- představu o tom, co vaše tělo podporuje a co naopak
- informace o tom, jak jíst, abyste byli plní energie a zdraví
- plán, kterým se (nejen) ve stravě ubírat, abyste se cítili ve Vašem těle skutečně dobře.
Jak to bude probíhat?
- Objednáte se k nám na službu Celostního výživového poradenství, do poznámky můžete uvést i směr, který je Vám blízký či problém, s kterým za námi přicházíte.
- Na základě této objednávky Vám vybereme poradce, který nám bude připadat v danou chvíli pro Vás ten nejlepší.
- Někteří terapeuti využívají pro svou práci dotazník, který Vám dopředu pošlou emailem.
- Přijdete na terapii, na které si Vás vyšetříme, vyzpovídáme o všem co se týče vašeho stravování, denního režimu, ale i třeba toho, co Vám dělá radost, dává a bere energii atd.
- Dostanete od nás konkrétní doporučení i písemně, abyste se během konzultace mohli soustředit plně na sebe a nemuseli si nic zapisovat či si pamatovat.
- Po nějaké době (většinou 3-6 týdnů) se potkáme znovu a budeme zkoumat, co se dařilo, nedařilo a na čem dále můžeme pracovat.
Chceme se stát Vašimi průvodci na cestě k pochopení principů výživy a jejím vlivu na Vaše tělo i mysl. Chceme společně s Vámi porozumět Vašemu tělu i duši a na základě tohoto pochopení Vám pomoci sestavit dlouhodobě udržitelný způsob stravování. Primárním cílem tedy není konkrétní sestavení jídelníčku či výživového plánu. V případě, že se však Vaše potřeby ubírají tímto směrem, jsme i této možnosti otevření. Naše spolupráce je věnovaná Vám a uděláme vše proto, abyste se ve svém těle cítili báječně a tak, jak jste si vysnili.