Snídaně s Novou - dýchání, stres a držení těla

Adélka 2.4.2020 hovořila ve Snídani s Novou o dechu, o tom, jak dýchat s rouškou. Doporučila také cvičení, jak se dechem uklidnit a vnést do těla klid. A také, jak moc dech ovlivňuje celé tělo

Na celý pořad se můžete dívat v následujícím odkaze.

https://novaplus.nova.cz/porad/snidane-s-novou/epizoda/43659-snidane-s-novou-2-4-2020

Zpět na přehled článků