Mgr. Klára Tuzarová
5 min
Je člověk ze své podstaty líný?
Jako fyzioterapeut a sportovec jsem se zamyslela právě nad tím, kde se v nás lenost bere, a co přináší či bere našemu tělu a životu obecně.
Bc. Adéla Červenková
10 min
Zdravé sezení v práci
Lidské tělo má rádo pohyb. Bylo pro něj stvořené.
Pomocí polštářku nebo malého míče (overballu) a jednoduchých tipů můžete vrátit pohyb i do sedavého zaměstnání.
